STAGES & TOURNOIS

Les stages tennis & tournois se déroulent sur 5,12 jours ou plus avec ou sans hébergement . Ces stages sont réservés aux jeunes de moins de 18 ans. Il implique la participation suivant la formule de un à cinq tournois officiels . Les matchs seront suivis et analysés par un moniteur. Le programme est basé en priorité sur les tournois,l’entraînement tennis, et physique .
Consultez les dates
Consultez nos tarifs

Programme d'une journée

Petit dejeuner à la Dune
9h-11h: Echauffement, séanceTennis (travail technique selon un programme) , ou départ pour un tournoi.
11h-12h: Préparation physique, sport collectif.
12h-14h: déjeuner au club
14h-16h: Séance tennis (Entraînement,matchs dirigés) , ou départ pour un tournoi,
17h-18h: Détente, plage , animations
18h-19h: douches- soins
19h30-20h15:dîner
20h15-21h00: Infos, convocations en match pour le lendemain,animations
Weekend: Pour les stagiaires restant 2 semaines
Samedi matin: Lessive. Aprés midi: plage ou matchs.
Dimanche : matchs,repos, plage …
Clôture du stage le vendredi soir (entre 16h et 18h) et remise des prix
Arrivée des stagiaires le dimanche à 17h, départ le samedi en matinée.
Pour les stagiaires en hébergement libre le rendez vous est fixé à 9h au club pour se terminer à 18h (repas de midi au club),le weekend ,pas de tennis encadré, bien entendu sous réserve des convocations en tournoi.

Sur le court :

Les stagiaires sont répartis dans des groupes homogénes de 4 à 6 personnes maximum par court avec un moniteur, ou dans des groupes de 4 à 5 personnes maximum par court avec un moniteur pour 2 courts (1 joueur sur 3 libère sa place à l’entraînement pour jouer en compétition). Les groupes sont formés dès l’inscription par niveau et âge. Ils pourront être eventuellement modifiés en cours de stage. L’équipe d’encadrement cherche en permanence l’homogénéité de chaque groupe, en tenant compte qu’il y a toujours un plus fort et un plus faible dans un groupe, même à classement équivalent.

Les stages de tennis sont aussi l’occasion de rencontrer d’autres joueurs partageant la même passion. Ces interactions enrichissantes permettent d’échanger des expériences, de créer des amitiés et même de trouver de nouveaux partenaires pour continuer à jouer après le stage. Travailler en groupe renforce également la motivation, car l’émulation collective pousse chacun à se dépasser. Un des grands avantages des stages est leur capacité à s’adapter à tous les profils. Les débutants peuvent apprendre les bases dans un cadre structuré, tandis que les joueurs avancés peuvent bénéficier de conseils pointus pour franchir un cap. Certains stages proposent même des programmes spécifiques pour les enfants, les adolescents ou les adultes, afin de répondre aux besoins de chaque tranche d’âge.

RGPD

Mentions Légales
Protection des données

Nous contacter

Contact
  • +33 (0) 619 560 145
  • +33 (0) 557 150 025
ACADEMIE DE TENNIS FRANCK LEROUX 
TENNIS CLUB D'ARCACHON

7, Av du Parc – 33120

Arcachon - France

Académie de Tennis Franck Leroux : N°siret: 31986874100038   | © Franck Leroux – Georges Augé  | 2024. All rights reserved.